Špaldové wafle

Zdravé sladké raňajky

Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. Niečo, čo nás naštartuje a zároveň nás nezrazí na kolená hodinu po ich zjedení.  Slúžia na doplnenie energie, ktorú sme počas noci stratili a povzbudzujú náš metabolizmus. Preto je  veľmi dôležité, čo si na raňajky pripravíme.