Zbožňujem čokoládu. Môj návyk na ňu je dosť silný a stojí ma to hodne úsilia, keď musím dennodenne odolávať tomu nutkavému pokušeniu zobnúť si aspoň maličký kúsok. Možno je to preto, že pri malo kúsku to nikto neostane. A tak odolávam, odolávam a odolávam :-).
Až do doby, kedy si poviem, že to nestojí za to. Veď podľahnúť je také úžasné.
No a keď čokoládu, tak v nejakej chutnej forme. Jednou z nich je čokoládové hocičo. V mojom podaní torta, roláda, cupcake alebo čokoľvek iné s poriadnou dávkou chutnej plnky.
Druhou alternatívou je brownies. Malé kúsky čokoládových potešení.
Brownie bol “vynájdený” v USA na konci 19. storočia a rýchlo sa stal populárnym. Je to niečo medzi koláčikom a keksíkom v tom najlepšom podaní.
Jedna legenda hovorí o tom, že tento koláčik vytvorila Bertha Palmer, slávna osobnosť Chicaga, ktorej manžel vlastnil hotel Palmer House. V roku 1893 manželka hoteliéra požiadala cukrára, aby vytvoril dezert vhodný pre dámy, ktoré navštívia svetovú expozíciu v Chicagu. Požiadavkou malo byť to, že dezert musí byť menší ako kúsok koláča a musí sa vojsť do malej krabičky. Výsledkom bolo maličké brownie, ktoré s obľubou v hoteli ešte dlhé roky servírovali svojim hosťom.
Ani sa nečudujem, veď tento dezert je návykový a dobré je, že ho nezjete veľa, pretože je dosť sýty.
No a aby moje svedomie nebolo až také čierno-čierne, niektoré ingrediencie som zamenila za ich zdravšie alternatívy.
Skúste upiecť a posúďte sami, či sa oplatí zhrešiť.
Brownies
Ingrediencie (forma 20×20 cm)
- 155 ml kokosového oleja (rozpusteného a ochladeného)
- 30 g kakaa
- 3 vajcia
- 130 ml medu
- 1ČL vanilkovej esencie
- 50 g kokosovej múky
- 1/2 ČL soli
- 50 g orechov (nasekaných)
Postup
Predhrejeme rúru na 170 stupňov.
Formu vymažeme alebo vystelieme pečiacim papierom.
V mise zmiešame kokosový olej, kakao a vajcia. Miešeme, kým sa všetky ingrediencie nespoja.
Pridáme med a vanilkový extrakt a znovu premiešame.
Pridáme kokosovú múku, soľ a opäť premiešame.
Do zmesi zamiešame nasekané orechy a vylejeme ju do formy. Zmes je trochu hustejšia, ale tak to má byť.
Formu dáme do vyhriatej rúry na cca 20 – 30 minút.
Galéria
Ewa EM